女人想要养颜、抗衰老，不能只吃一种或某几种食物，需要保持饮食多样化。同时也可以在医生的指导下，适当服用补益中药，以美颜、……
所有跟女性有关的东西，三天三夜都说不完。女生聚到一起，光是一个单调的口红，都能聊出次方级话题，更何况是养生这件大事。……
注意随时做好肌肤的补水保湿护理，每天坚持多喝水。可以多摄入具有抗氧化功效的食物，如含维生素C、E较多的西红柿、柠檬等食物……
女子养生的方法有哪些？……
秋季养生的7个小常识，分别为注意保暖、健康饮食、合理作息、加强锻炼、预防感冒、调节情绪、中药调护等。……
嫩肤去皱橘皮水：橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。……
洗面奶：洗面奶的清洁力较强，能有力除掉面部的脂垢和汗渍。此外，洗面奶中还含有部分游离态表面活性剂，具有润湿、分散、发泡、……
补水面膜正确使用方法：洗完脸后，把面膜展开，敷在脸上，停留10-15分钟后，洗掉，进行后续的化妆步骤就可以了。它是在洗面……
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